在参加新航道英语培训后我也考了一个还算过得去的托福分数，其中还是有一些自己的体会。

     阅读只要读懂句意就很容易选对，但理解好文章的中心意思也极其重要，不仅仅是为了解决每篇阅读部分最后的那一两道题，更重要的是能够在中心思想的指引下更好的理解好文章的其他部分。文章中的词汇也要多花些心思去背。

　听力需要实力更需要练习技巧，练习听力绝不是泛泛的去听，必须是精听。在此之后，我又通过自己听和记录笔记来实现对文章的程度的理解。所以对于听力，重要的不仅仅是要去多听多练，更重要的是要找对练习的材料，并且用正确的方法去练习。

口语不仅仅考察语言流利程度，而是还要考察你说了什么东西，注意你表达的内容。所以一定要严格的完成语言的表达任务，这个是非常重要的。　　

写作关键在于有没有一些比较有亮点的句子和文章所表达的核心思想是否比较新颖有吸引力。在平时写作训练的时候，要注意多背诵一些特殊词组或句型并在考试时加以运用。也要多思考这些常见的话题上，自己有哪些独到的见解。综合这两个方面，在写作的部分就一定能够取得理想的分数。

　　　最后特别感谢我的托福听力老师张秋思，阅读老师李涛，口语老师彭敏，写作老师郭丽娟！祝所有参加托福考试的同学考出理想的成绩！