如何快速融入美国生活

　　现在的青少年绝大部分是独生子女，特点是以自我为中心，和人接触少，自制自理能力差，这就导致了部分年轻人对于新奇的海外人文环境产生巨大好奇，难以抵挡各种诱惑而耽误学习;或者抗压能力较差，遇到问题就逃避退缩;有些学生性格过分内向、缺乏与人交流沟通的能力，不能融入新的学习生活环境。

　　中国留学生在美国生活，不仅需要注意学业问题，更重要的是融入美国社会，建立起自己的人际关系。要想真正了解美国人，你就必须了解他们的日常生活中的禁忌，比如他们忌谈心事和收入，不喜欢和人有太亲密的身体接触，中国留学生在美国生活，如果触犯了美国人的禁忌，可能会很尴尬的。

　　为了让留学生能快速适应并融入美国大学生活，抓住四年的有限时光，度过最有效率最愉快的大学生涯，学到真正的知识，新航道SAT培训班的老师为准留学生们准备了一些实用的建议。

　　准备充分

　　美国大学尤其是公立大学的基础课规模很大，150到400人不等，进度也很快，所以入学以前一定要做好精神和物质准备。

　　物质准备的范围很大，这里只举一个简单的例子。留学生若是因为语言或者学术障碍听不懂课程的话，可以买一个数字录音机录下每堂课，是能有自动转换成文字功能的那种，图中这个是我采访录音使用的，一百美元左右的样子。但需要特别提醒的是，在录音之前一定要得到教授的允许，以免版权纠纷。

　　要积极参与课程

　　美国课堂比较活跃，除了老师讲课(lecture)的形式之外，还会有研讨(seminar)等其他形式，学生需要先自行看书或做资料检索阅读后再到课堂上分组和老师讨论。这样的活动一定要做好准备并积极参加，不仅可以锻炼自己的能力，很多思想的火花也是这样迸发出来的，这是中国留学生比较薄弱的环节。

　　在开学的前两周若是不喜欢某个课程教授的话可以调到同课程其他教授的班里，但并不需要声明理由，麻烦是其他的课程也要因此调节时间甚至可能任课教师。若是觉得某个课程难度太大的话，前两周内一般也可以退出课程并返还学费。期中考试之后若是某个课程成绩不好，也可以在不影响大学在校gpa(总平均成绩)的情况下退出(drop)这门课，但学费就不返还了。在学期末若是某门课没有通过，还可以选择让其不进入gpa的“宽恕”(forgiveness)后重修，但是每个学校对在校期间可以“宽恕”的次数都有限定。

　　老师的水平和口碑很重要

　　建议选课之前网站查阅以前选过该课程学生对教授们的评语。

　　充分利用课程的教学资源

　　美国课堂里学生可以随时提问，但需要举手得到老师的允许。如果作业有问题，一定要在老师公布的“开放办公时间”(office hour)里去答疑。如果课程学习有问题，学校设有“学生学习中心”(student learning center)会帮助诊断释疑。如果经济条件好的学生，还可以付款从中心里请“家教”，每小时从8美元到10美元不等。

　　绝大多数美国大学老师使用相应的教育软件和学生交流，可能是“黑板”(blackboard)、“画布”(canvas)等，老师通过这些软件平台公布作业、进度、成绩(学生只能看见本人的)、甚至进行培训考试等。学生也可以通过这个平台和老师交流，所以在入学前一定要搞清本校老

　　在美国大学你一定不能作弊

　　多数的美国大学设有荣誉行为守则(honor codes)，学生在入学时要和学校签下遵从这个守则的契约，即在“在作业、报告和考试等中不给予别人帮助，也不接受任何未经允许的帮助”，考试时老师常不监考。但在学期间，学生若被发现有违反荣誉守则的行为，会依照其中的规则进行惩罚，轻则留校察看，重则开除，弄不好还会惹官司。